A redução do processo de envelhecimento

Por que envelhecemos? A sabedoria popular nos querem fazer crer que era porque a terra se move ao redor do sol. Mas nós idade, porque o tempo passa? Ou será que nós envelhecemos porque nós nos permitimos que idade?

A verdade é que o tempo não envelhece-nos tanto quanto nossas decisões de fazer. Nossa decisão de criar um corpo poderoso reverter os efeitos do tempo. A decisão de viver em alimentos integrais e vida irá refrescar nossa matriz celular. A decisão de abrir as nossas mentes para a nossa longevidade e nosso potencial ilimitado será a razão pela qual não era simplesmente porque acreditamos que ela seja inevitável.

Nossa pele não precisa de idade tão rapidamente como a maioria. Nem os nossos órgãos, nossa coluna, ou nossas mentes. A maior parte do envelhecimento visível é uma conseqüência de acreditar no envelhecimento, e permitindo o envelhecimento. Acreditando na juventude e participando de um refresco diário de sua mente, corpo e alma é o método mais potente que você tem de reverter o envelhecimento.

Ignorado, nossos músculos perdem sua forma e sua função. músculos Ignorado nos fazer parecer mais velho do que nós. Eles criam flacidez flacidez onde não devem ser aceitas. Flacidez e rugas são resultado, principalmente, de ignorar o nosso sistema muscular, e podem, portanto, ser muito menos do que aquilo que normalmente vemos.

Má postura idades nós. O maior indicador de idade, superior a rugas ou cabelos brancos, é a nossa postura. A curvado jovem com cabelos coloridos vai parecer mais velha do que um homem da mesma forma que aparecem com a postura ereta, alguns cabelos brancos e algumas rugas leves. Reconhecemos, instintivamente, que a pessoa se inclinou está se deteriorando por dentro, e nós sabemos, instintivamente, que este é um grande sinal de envelhecimento.

idades inflexibilidade nos ignorou. A forma como nos movemos quando a flexibilidade seria necessário é interpretado por aqueles que nos rodeiam como sinais de que estamos envelhecendo. A rigidez muito ligeiro, muito ligeiro a rigidez que se convenceu não é grande coisa é um sinal: é um sinal de que seu físico é disfuncional, e é um sinal, para aqueles que o rodeiam, que estão envelhecendo. Não é um sinal de "espera" de envelhecer. É um sinal de que você não tomar cuidado adequado do dom da vida que nos foi dada.

Mude a maneira como você pensa sobre seu corpo, e mudar a maneira como você se sente no corpo você vive dentro Nós fomos feitos para viver mais de cem anos, em energéticos, corpos saudáveis.