hGH Suplementação - que realmente funciona? Uma revisão hGH

Se você estiver em toda interessado no anti-envelhecimento notícias ou dos suplementos nutricionais, você provavelmente já ouviu falar sobre o HGH ou Human Growth Hormone. Embora seja importante para discutir o HGH é e como funciona, o foco principal deste artigo é analisar os diversos tipos de suplemento HGH. brevemente Vamos cobrir o básico.

O que é hormona de crescimento?

GH é um hormônio liberado pela glândula pituitária. De modo geral, libera o hormônio em rajadas. Os níveis de GH são elevadas durante a puberdade e, em seguida, cair. Eles permanecem estáveis durante meia-idade (a 30s), mas depois declinam progressivamente com a idade avançada. Até o tempo muitas pessoas chegar a 60, os níveis de GH são muito pequenas. Um terço dos 60 + adultos produzir NO GH em tudo!

O que ele faz?

Por que nos preocupamos com os nossos níveis de GH? GH é importante na reparação do tecido lesado, promovendo a regeneração celular, aumentando o crescimento muscular, queima de gordura, e suporta a pressão do sangue e os níveis de colesterol.

Os baixos níveis de GH poderia muito bem ser a razão pela qual alguns de nós era mais rápido do que outros. Da hereditariedade, é claro, e estilo de vida escolhas fator para isso.

Há uma maneira natural para aumentar o meu nível de GH?

Isso depende de sua idade e nível de GH presente. Fatores que contribuem com a produção de GH é um baixo teor de gordura, dieta rica em proteínas, o exercício, a abundância do sono e evitar o estresse. Se tiver mais de 40 e sentindo lento, é provável que você pode se beneficiar de um suplemento GH.

Que tipos de suplementos de GH estão disponíveis?

O ÚNICO tipo de HGH que tem resultados comprovados é hormona de crescimento puro dado por injeções. No entanto, eles exigem receita médica, são caros e podem ter alguns efeitos secundários. A menos que você teve seus níveis hormonais testados e estão sofrendo de uma deficiência de hormônio de crescimento, você pode ser capaz de ver algumas beneficiar de uma menor suplementação invasiva.

Homeopática HGH - Secretagogues

Estes são os suplementos que contêm uma pequena quantidade de hormônio do crescimento real sintético. Eles vêm geralmente em forma de spray e são obrigadas a cumprir as diretrizes da FDA sobre o quanto HGH para incluir. A idéia é estimular a produção de seu próprio HGH usando uma pequena quantidade de HGH sintético.

HGH Liberadores

Estes também vêm em forma de spray, bem como pílulas e é aqui que a confusão começa. Os liberadores contêm aminoácidos que podem estimular a produção de HGH, mas na verdade, na verdade, não contêm HGH sintético. Se você não sabe a diferença entre esses dois produtos, é fácil supor que você está comprando um produto HGH real quando você não é. Leia com atenção os anúncios.

ção, são caros, e pode ter alguns efeitos secundários. A menos que você teve seus níveis hormonais testados e estão sofrendo de uma deficiência de hormônio de crescimento, você pode ser capaz de ver algumas beneficiar de uma menor suplementação invasiva.

Homeopática HGH - Secretagogues

Estes são os suplementos que contêm uma pequena quantidade de hormônio do crescimento real sintético. Eles vêm geralmente em forma de spray e são obrigadas a cumprir as diretrizes da FDA sobre o quanto HGH para incluir. A idéia é estimular a produção de seu próprio HGH usando uma pequena quantidade de HGH sintético.

HGH Liberadores

Estes também vêm em forma de spray, bem como pílulas e é aqui que a confusão começa. Os liberadores contêm aminoácidos que podem estimular a produção de HGH, mas na verdade, na verdade, não contêm HGH sintético. Se você não sabe a diferença entre esses dois produtos, é fácil supor que você está comprando um produto HGH real quando você não é. Leia com atenção os anúncios.

Qual funciona melhor? Provavelmente é um caso de experimentação, para ver como seu corpo responde. Há muitos médicos que afirmam que nenhum dos sprays de trabalho oral. Há também muitas pessoas que utilizam os que pretendem ver os resultados. Existem factores a considerar ao escolher um spray homeopático - Para mais discussão e minha recomendação, consulte o site abaixo.

Suplementos Nutricionais

suplementos nutricionais têm sido usados por atletas e praticantes de musculação há algum tempo mas só recentemente começou a ganhar popularidade com o público mainstream como parte de um programa anti-envelhecimento. Eu não estou falando sobre os suplementos vitamínicos e minerais, mas aminoácidos específicos que estimulam a produção do GH.

Os aminoácidos que estimulam a liberação do GH são arginina, lisina, ornitina tirosina e triptofano. No entanto, descobriu-se que apenas um tipo específico de (pyroglutamate arginina) arginina combinadas com L-lisina faz o melhor liberador do GH. Há lugares que realizam o direito APG combinação de lisina. Para uma opção barata, consulte o site abaixo.

HGH uch incluir. A idéia é estimular a produção de seu próprio HGH usando uma pequena quantidade de HGH sintético.

HGH Liberadores

Estes também vêm em forma de spray, bem como pílulas e é aqui que a confusão começa. Os liberadores contêm aminoácidos que podem estimular a produção de HGH, mas na verdade, na verdade, não contêm HGH sintético. Se você não sabe a diferença entre esses dois produtos, é fácil supor que você está comprando um produto HGH real quando você não é. Leia com atenção os anúncios.

Qual funciona melhor? Provavelmente é um caso de experimentação, para ver como seu corpo responde. Há muitos médicos que afirmam que nenhum dos sprays de trabalho oral. Há também muitas pessoas que utilizam os que pretendem ver os resultados. Existem factores a considerar ao escolher um spray homeopático - Para mais discussão e minha recomendação, consulte o site abaixo.

Suplementos Nutricionais

suplementos nutricionais têm sido usados por atletas e praticantes de musculação há algum tempo mas só recentemente começou a ganhar popularidade com o público mainstream como parte de um programa anti-envelhecimento. Eu não estou falando sobre os suplementos vitamínicos e minerais, mas aminoácidos específicos que estimulam a produção do GH.

Os aminoácidos que estimulam a liberação do GH são arginina, lisina, ornitina tirosina e triptofano. No entanto, descobriu-se que apenas um tipo específico de (pyroglutamate arginina) arginina combinadas com L-lisina faz o melhor liberador do GH. Há lugares que realizam o direito APG combinação de lisina. Para uma opção barata, consulte o site abaixo.

Fatores importantes a saber - por favor leia este

Você pode obter melhores resultados se você NÃO tome sua liberador de GH a cada dia. Acontece que o corpo pode desenvolver uma tolerância ao GH suplementação. Depende de sua idade e os níveis de GH, mas todos os dias para apenas 2 ou 3 vezes por semana deve ser suficiente. Também pode ser útil para mudar suplementações. Use o spray oral por um mês ou dois, a mudança para os suplementos nutricionais e, em seguida, fazer uma pausa de dois para um mês. Novamente, isso seria parte de sua própria experiência pessoal.

Outra consideração importante é o uso de aspirina ou anti-histamínicos. Foram mostrados para bloquear a liberação de GH e não deve ser tomada no prazo de 8 horas antes ou depois de tomar o seu suplemento GH.

Fat ou uma refeição gordurosa também diminui em muito a liberação de GH. Cuidado com o que você come antes e depois da suplementação.

Em conclusão, o HGH suplemento para pessoas acima de 40 pode vir a ser parte de um regime anti-envelhecimento. É importante fazer a sua investigação para evitar o desperdício de seu dinheiro. Faça a sua própria experiência para ver o que funciona para você, mas ser esperto sobre ele.